Un dos métodos máis agradables e completamente inofensivos para restaurar e fortalecer a función eréctil nos homes é a normalización da nutrición, así como a inclusión na dieta diaria de produtos clasificados como afrodisíacos. Así, por exemplo, todo tipo de froitos secos son moi útiles e nutritivos: noces, anacardos, améndoas, abelás e moitos outros.
Case todos eles conteñen na súa composición complexos case idénticos de vitaminas, micro e macroelementos, aminoácidos e outros compoñentes activos. Para fortalecer e restaurar a potencia masculina, é suficiente con comer un pequeno puñado de absolutamente calquera noces durante o día, e unha boa saúde masculina está garantida durante moitos anos.
Os beneficios das noces para a saúde dos homes
Case todos os tipos de froitos secos son útiles para os homes, independentemente da forma en que se utilicen: se foron empregados con fins culinarios ou non. Dito isto, tanto os grans crus como as noces tostadas e moídas teñen propiedades igualmente beneficiosas. E cando se combina con outros produtos que tamén son afrodisíacos, pode mellorar moito as súas propiedades emocionantes.
En xeral, como as propiedades predominantes que son máis útiles para o corpo humano, é necesario enumerar:
- Debido ás propiedades antioxidantes das substancias contidas en case todos os tipos de froitos secos, este produto axuda a eliminar toxinas nocivas, produtos putrefactivos e toxinas do corpo. Ademais, estes oligoelementos útiles retardan eficazmente o proceso de envellecemento, o que é especialmente importante para homes de mediana idade e maiores. Despois de todo, o envellecemento fisiolóxico adoita ser a principal razón para a diminución da potencia.
- Os ácidos graxos teñen un efecto positivo sobre os procesos metabólicos do corpo, melloran e restauran o metabolismo, melloran o fluxo linfático sanguíneo, incluso na zona pélvica. Son estas propiedades das noces as que determinan os seus efectos estimulantes asociados ao fluxo sanguíneo aos xenitais.
- Recoméndase utilizar todo tipo de froitos secos como medidas para previr o cancro, así como unha serie de enfermidades da zona xenital tanto en homes como en mulleres. As substancias activas contidas no produto estimulan os procesos de rexeneración de células e tecidos, aumentan a inmunidade e evitan o desenvolvemento de procesos inflamatorios.
- Ademais, todas as noces son un produto de alta enerxía. Un pequeno puñado de alimentos durante o día permítelle restaurar a forza gastada mesmo durante un esforzo físico extenuante e saturar o corpo coa cantidade necesaria de nutrientes.
Importante! A pesar de todos os beneficios das noces, non se deben consumir en grandes cantidades. O produto ten un alto contido calórico e pode provocar un rápido aumento de peso. Non obstante, tamén se poden consumir como parte dunha dieta baixa en calorías, suxeito ao cumprimento de determinadas normas de dosificación, que se prescriben individualmente.
Os beneficios das noces
As noces máis saborosas e con maiores beneficios para a saúde dos homes son, por suposto, as noces. É a composición das noces que contén zinc, unha substancia na que se basea a produción da hormona masculina testosterona.
É especialmente importante tomar noces despois da idade media. Debido ao contido dunha gran cantidade de substancias útiles, este produto retarda activamente o proceso de envellecemento, acelera o metabolismo e estabiliza a produción de hormonas sexuais masculinas.
Cales son as améndoas útiles
As améndoas tamén teñen un efecto positivo no tratamento de trastornos sexuais, fortalecen a potencia e aumentan a libido. As améndoas conteñen arginina, unha substancia que axuda a dilatar os vasos sanguíneos e restaurar o fluxo sanguíneo.
O seu efecto positivo é especialmente pronunciado nos procesos de estancamento nos órganos pélvicos. Pero é a patoloxía deste tipo que é a principal causa da disfunción eréctil, a falta de desexo sexual e a exaculación incontrolada.
É mellor comer améndoas en combinación con outros produtos que teñan propiedades afrodisíacas, inmediatamente antes da relación sexual. Tal medida aumentará significativamente o desexo sexual, aumentando non só a duración, senón tamén a calidade das relacións sexuais.
Propiedades valiosas das abelás
As abelás non só son útiles, senón que tamén teñen un sabor agradable e, debido á gran cantidade de zinc, tamén axudan a restaurar e fortalecer a saúde masculina. Non obstante, ademais destas propiedades, as abelás tamén teñen un efecto sedante pronunciado, axudan a aliviar o estrés, calman o sistema nervioso e reducen o risco de estados depresivos e neurosis.
Ademais, as abelás están enriquecidas cunha gran cantidade de vitamina E, cuxo contido proporciona ao produto un efecto antiestéril único. É dicir, o uso regular deste tipo de froitos secos nos alimentos ten un efecto terapéutico non só coa disfunción eréctil, senón tamén coa infertilidade.
Receitas interesantes
As porcas de potencia son máis útiles se as usas segundo as regras establecidas. Hai varias receitas que che permiten fortalecer o poder masculino. Os máis eficaces son os seguintes:
- O mellor é utilizar diariamente calquera tipo de froitos secos: abelás, améndoas, anacardos ou outros, nunha cantidade non superior a 100 gramos. Cal escoller depende unicamente das preferencias persoais do gusto.
- O seguinte método tamén é eficaz: recoméndase comer non máis de 100 gramos de froitos secos ao día en combinación con dous vasos de leite de cabra fresco. Tal medida non só fortalecerá perfectamente a potencia, senón que tamén aumentará a inmunidade.
- Non menos útil é esta receita: mestura todas as noces, que - segundo as preferencias do gusto, e mel líquido natural. Dous vasos de ambos produtos son suficientes para unha cura completa. Consume na cantidade de dúas culleradas diarias, independentemente da hora do día e das comidas.
Non debemos esquecer que nalgúns casos non é desexable usar froitos secos de calquera tipo, por exemplo, con enfermidades vasculares e cardíacas. Para evitar o empeoramento da condición, é recomendable consultar a un médico sobre a inxestión regular deste produto na dieta.